Superfood Grünkohl

Quelle: Nadine Hagen

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Heute möchte ich Dir das "Superfood" Grünkohl vorstellen. Leider ist er hauptsächlich gekocht als Beispeise zu deftigen Wurst, Speck und anderen Fleischgerichten bekannt.

Mit diesem Video möchte ich Dir das wahre Vitamin- und Mineralstoffgehaltwunder einmal näher vorstellen und Dich so in Versuchung bringen den Grünkohl einmal von einer anderen Seite zu betrachten.

Vitamin C, Vitamin A, Omega 3 Fettsäuren, Eisen sind nur einige der Inhaltsstoffe, mit denen Dich der Grünkohl versorgen kann.

Der Geschmack ist leicht süßlich und bei meinen Kindern sehr beliebt...

Also dann GUTEN APPETIT

Nadine

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