Haben wir einen freien Willen? Achtsamkeit & Jetzt von Christian Rieken

Quelle: Christian Rieken

www.christian-rieken.de
„Es gibt keinen Weg zum Glück. Du selbst musst das Glück SEIN!"
Die Gewohnheit hat uns fest im Griff. Tagesabläufe, Pflichten, Pläne, Müssen und Sollen. Tausende von Gedanken, die bewusst oder unbewusst die Saat für unser Morgen sind. Wir wundern uns über Pleiten, Pech, Pannen und Krisen. Und dann suchen wir Schuldige und erkennen nicht den Ursprung. Da ist ein Raum der Stille, in dem Achtsamkeit möglich ist. Hier entspringen die Gedanken und Gefühle, die, einmal ausgesendet, unweigerlich unsere Realität anziehen. Wenn wir lernen Beobachter zu sein, erkennen wir uns selbst als Quelle. Dies ist die Begegnung mit unserer wahren Macht und Freiheit.
Nur da, wo Bewusstsein ist, entsteht die Freiheit der Wahl. Solange es noch unbewusst denkt und denkt und denkt, werden wir Dinge ernten, die wir nicht wollten.

Wo aber ist der Raum für Achtsamkeit in uns? Wo ist die Zeit noch entschleunigt genug, um wahrzunehmen, wer und was wir sind? Wo ist die Stille, in der wir achtsam wählen können?
Wir sind zu beschäftigt? Ja, meist mit der Ernte, die wir gar nicht wollten.
So viele Gedanken, so viele Pläne, so viele Konzepte und so viele Sorgen.
Wo ist der Raum um zu erkennen, was wir von dem, was es in uns denkt auch tatsächlich glauben sollten?
Unser Verstand, unser Denker - zuviel Macht haben wir ihm gegeben. Da stellt sich die Frage, ob es nicht besser wäre, ein Stück weit „den Verstand zu verlieren". Vielleicht ist dann jemand zu Hause, wenn das Leben in seiner ganzen Fülle an die Tür klopft.
Halte jetzt an, lass Dich endlich erfüllen. Betrete den Raum für Achtsamkeit und lebe! Hier und Jetzt!


Seminar-Inhalt: Wie Du eigene Räume findest, erkennst und neu erschaffst Wie Du Deine Grenzen erkennst und neu bestimmst Wie Du Deinen "Verstand verlierst" um aus der Ruhe und dem Herzen zu handeln Wie Du im "Hier und Jetzt" ankommst, um Leichtigkeit und Freiheit zu erfahren Wie Du wieder wahrnimmst, was Dich wirklich bewegt Wie Du die Fülle jeder Sekunde als Erfüllung erlebst

​inklusive vieler Rituale und Übungen zur Achtsamkeit und Entschleunigung: Innenweltreisen zur Körper-Balance Das 15 Minuten Geheimnis zur Achtsamkeit im Alltag Innere Balance & Anti-Stress-Training Wege zur Gelassenheit Burnout Prohylaxe


Seminarleitung:

Christian Rieken & Lilian Runge
www.christian-rieken.de